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COCOYOGA

COCOYOGA 

ヨガインストラクターのARISAです。
2007年にヨガインストラクターの資格を取得し
現在は環状線の桃谷駅近くと西区のうつぼ公園近くでヨガを教えています。

マルシェでは普段のヨガクラスと少しスタイルの違ったbeautyヨガのレッスンを行っています。
軽い上半身のストレッチを行いながら、顔まわりの筋肉を伸ばしたり働かせながら
リフトアップ・たるみ・しわなどを改善できるような動きを一緒に練習します。
顔まわりだけ?と思われるかもしれませんが、
一度体験するとびっくり!
クラスの終わりには顔以外の体全体もぽかぽかしてきます。

ヨガ未経験の方も気軽に体験できる笑あり、変顔ありの楽しい内容となっています。
皆様のご参加、お待ちしています!

# by domarche | 2013-10-11 14:10 | マルシェ講師紹介

クレイセラピー体験“午後の部”~*わの環*~

11月2日(土)開催のレッスンマルシェ、私の出展は“クレイセラピー体験”です。
午後の部、『ホリスティック&ビューティ編』にご参加の方にお土産でお持ち帰りしていただく分として「フェイスパック」用ピンククレイをご用意しています016.gif
クレイセラピー体験“午後の部”~*わの環*~_b0305601_11265033.jpg


可愛いピンクです053.gif
クレイの中でも比較的作用は穏やかで、初めてお使いになる方や敏感肌、赤ちゃんにもお勧めしています。

パックにする時はこれに基本は水を加え、混ぜて塗布します。
肌が乾燥していたらオイルや蜂蜜を混ぜてもいいですし、アンチエイジングとしてならローズマリーのエッセンシャルオイルを加えてもいい。
ローズのフローラルウォーターを混ぜた時なんかは全身の力が抜けますよ016.gif

色々アレンジで、その時の気分や肌の状態でレシピを増やせるのも良いですね♪

お楽しみに!

場所 大阪市生野区桃谷 ~JR環状線桃谷駅 徒歩10分~

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# by domarche | 2013-10-10 11:39 | ・マルシェ2013

バルサミコセミナー

10月19日のバルサミコセミナーは明日ご予約締め切らせていただきます!
お考え中の方はお急ぎくださいませ~☆


場所 大阪市生野区桃谷 ~JR環状線桃谷駅 徒歩10分~

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# by domarche | 2013-10-10 09:46 | ・マルシェ2013

バルサミコセミナー ~mano d'oro~

10月のmano d'oroのレッスンマルシェは(*^_^*)

この頃静かな人気のバルサミコ。
興味はあるのだけどなかなかバルサミコはハードルが高いっぞと思ってる方
オリーブオイルと同様 まぁまぁ こんなにも色々なお味があるのだと。
今回T&Kさんのレッスンマルシェを通してちょっとでも親しみあるもものになってくれたらと。
皆さんで気軽で楽しい1時間をすごしませんか?

  mano d'oro


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# by domarche | 2013-10-07 15:28 | ・マルシェ2013

クレイ石鹸出来ました!!~☆わの環☆~

11月2日(土)に開催されます「レッスン☆マルシェ」、私はクレイセラピー体験で参加します♪
午前の部では、“チャイルドクレイ”として、赤ちゃんからでも使えるクレイのご紹介、使い方などをお伝えします。
体験はレッドクレイを混ぜ込んだ保湿たっぷり石鹸を手作りします!
手作り、と言っても材料をコネコネ混ぜるだけなので、火を使わずとても簡単006.gif
小さなお子様から年代問わず、ご参加いただけます。

出来上がりは、食べちゃいそうなチョコレートカラーになりました~!!
何気にカモミールのエキスとフローラルウォーターも入れていますので、香りは残念ながらチョコレートでは有りません012.gif
カモミールの甘い、優しい香りです。

大地の恵みに包まれて、お肌とココロに潤いエッセンスのプレゼントです053.gif
クレイ石鹸出来ました!!~☆わの環☆~_b0305601_10201895.jpg


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# by domarche | 2013-10-07 10:22 | ・マルシェ2013